ESTIMULACIÓN COGNITIVA PARA MAYORES- TALLERES DE MEMORIA
A lo largo del ciclo vital, las funciones cognitivas experimentan una serie de cambios. Estos cambios pueden traducirse con la presencia de déficits cognitivos o de pérdida de memoria, olvidos frecuentes, que interfieren en la realización de actividades complejas.
Cuando hablamos de deterioro cognitivo hacemos referencia a toda alteración de las capacidades mentales superiores: memoria, razonamiento abstracto, concentración, atención, cálculo, praxias…Cuando estas funciones se ven alteradas aparecen limitaciones que pueden afectar a la autonomía y a la calidad de vida de las personas que las sufren y de las que están a su alrededor.
De hecho los factores de riesgo principales para padecer un deterioro cognitivo guardan mucha relación con la demencia. Las personas mayores a partir de los 65 años tienen un riesgo elevado de padecer alguna enfermedad que repercuta en el estado de su cognición, y este riesgo aumenta cuando las condiciones ambientales son poco estimulantes. La estimulación cognitiva ayuda a preservar las capacidades intelectuales y a prevenir estados de depresión asociados a la edad manteniendo la independencia en muchas de las actividades de la vida diaria y disminuyendo el riesgo de que el deterioro empeore.
Áreas básicas que se refuerzan en terapias de estimulación cognitiva:
Orientación: de persona, temporal y espacial.
Memoria: memoria a corto y a largo plazo, recuerdo diferido, memoria de trabajo y fijación.
Atención: selección de estímulos adecuados, concentración.
Cálculo: leer, escribir, comprender números y realizar cálculos aritméticos básicos.
Lenguaje: habla espontánea, denominación de objetos, comprensión, repetición, expresión escrita y lectura comprensiva.
Funciones ejecutivas: favorecen el autocuidado y una conducta adaptativa.
Praxias: coordinación de ciertos movimientos intencionalmente
Gnosias: reconocimiento de objetos a través de los sentidos
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